尊敬的家长：
您好！离正式开学的时间越来越近，相信孩子们在假期中过得非常充实、健康、快乐，学校期待着他们以全新的面貌投入新学期的学习和生活。
为了让孩子们有一个更舒适的学习环境，学校利用假期对一些设施进行了维修维护。全体教师已提前返校进行新学期的准备工作，学校全体教职工全情以待，欢迎孩子们回校！
开学在即，为帮助孩子回归校园，并保证孩子快速以最佳状态投入到新的学习生活中，建议各位家长抓紧时间做好以下几点：
一、做好健康监测
1、建议在外地的家长和学生尽早返云，坚持每天测量体温，并按照学校的要求做好健康监测，如实上报健康数据。
2、开学前14天内有中、高风险地区旅居史的学生，须按当地规定接受隔离观察，待核酸检测正常、解除隔离后，持7日内有效核酸检测阴性证明方可返校。
3、出现发热等疑似症状及时就诊，并向学校报告相关情况，身体有发烧、咽痛、咳嗽等症状人员建议推迟返校。
4、患传染性疾病未治愈、仍处于隔离期的学生，要暂缓返校，治愈或解除隔离后方可返校。
5、返校当天需上交《云浮市师生返校前健康情况登记卡》和《云浮市师生返校前行踪信息记录表》（用A4纸双面打印并于回校当晚上交给班主任）。
二、调整状态，做好衔接
1、帮助孩子收心，回归日常状态
假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。对此，家长不能操之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，多了解孩子内心的想法，让孩子的心慢慢沉静下来。
2、检查作业完成情况，查漏补缺
提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。
3、引导孩子调整生物钟
很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，如果不提前调节，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子的学习适应。家长们和孩子一起在这段时间制订一个和学校生活接近的作息时间表，按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，从而更好地适应接下来紧张的学习生活。
4、制定新学期的目标和计划
新学期、新气象。家长和孩子可以一起根据实际情况，制定一些目标和计划，例如下学期要提高哪几门课的成绩，要掌握哪一门新特长等。这样做可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。
5、鼓励孩子提前联系老师同学
通过一个长假的分离，同学们之间可能都会有一些变化。家长可以鼓励孩子提前联系一下同学和老师，互相分享假期见闻和“新鲜事”，相互关心，相互表达彼此的想念和对新学期的期待，不仅能增进同学、师生之间的感情，也有利于培养孩子的人际交往能力。
三、开学前的物品准备和仪表仪容要求
1、配合学校做好学生仪容仪表自查工作
头发干净整齐，不遮眼眉。男生留短发，不留发脚，女生头发前不过眉，侧不挡耳。不戴耳环、手链、颈链、脚链、红绳玉坠等饰物，不化妆，不穿寄装异服，不烫发、染发，不染指甲。
2、置办开学装备，为孩子准备开学所需物品
家长要指导孩子提前准备好新学期的学习和生活必需品。如：校服、文具、住宿生的洗漱和生活用品、跳绳及口罩等防疫用品。
3、学生不得带手机进入校园，若需带手机进入校园的，家长提出申请，带手机入校园后即交班任保管，严禁手机进入课室。
4、学生回校时需交大1寸红底相片2张（用于办理校卡和档案）。
四、家长配合好学校对孩子做好卫生习惯教育和安全教育
1、切实做好疫情防护，在人口密集区域、乘坐电梯交通工具按要求佩戴口罩，保持良好卫生习惯，在餐前、便后、接触垃圾后、外出归来后要及时进行手部清洁，养成文明行为习惯。
2、做好防溺水安全、饮食安全、交通安全、网络安全、交友安全、防煤气中*及外出防骗等安全教育。
3、早晚温差较大，做好预防感冒教育，以免开学时因病不能按时到校。
五、返校时间
2月20日
初三级、高三级：
住宿生：下午16：00-17：30
外宿生：下午17：30-18：30
2月21日
初二级、高二级：
住宿生：下午16：00-17：30
外宿生：下午17：30-18：30
2月22日
初一级、高一级：
住宿生：下午16：00-17：30
外宿生：下午17：30-18：30
注：进入校园时需配合测体温，并戴口罩。
尊敬的家长，期待学校的教育与您的家庭教育能有效结合，让孩子们成为我们最大的骄傲。谢谢您的支持与配合。最后，祝您工作顺利，家庭幸福！祝孩子们健康成长，学业进步！
罗定第一中学
年2月18日
罗定第一中学
因您